Pro ЧУВСТВОВАНИЕ

Пришло время формировать опоры внутри, чтобы вернуть расслабленность, спокойствие и уверенность в своих силах.
Все время нет энергии и вы часто болеете?
Устали жить в постоянном напряжении, тревоге, гиперконтроле?

ОНЛАЙН-ИНтенсив МАЙи ТАРАСЕВИЧ

Старт ноября 2026г
Сейчас вы можете оставить заявку в список предзаписи, чтобы первыми получить выгодные условия участия.
Узнаёте себя?
  • -1-
    сложно расслабиться

    Проблемы со сном и расслаблением в целом, так как постоянный поток тревожных мыслей в голове не дает вам расслабиться.

  • -2-
    Одиночество

    Сложно просить о помощи, отстаивать свои границы, опираться на других людей и внутри вы часто ощущаете себя одинокими.

  • -3-
    забываете о себе

    Часто игнорируете свои базовые потребности, такие как сон и отдых, еда, туалет, вспоминая о себе только тогда, когда уже нет сил терпеть.

  • -4-
    терпите раздражение

    Долго терпите свое раздражение, стараетесь для других, отодвигая свои желания и потребности на потом,

    а потом от усталость и стресса срываетесь на близких, которые ни при чем, просто потому, что у вас НАКОПИЛОСЬ.

  • -5-
    нет ресурса

    Загоняете себя, игнорируя свою усталость и отсутствие ресурсов, а потом пытаетесь через еду, вкусняшки, алкоголь поднять себе настроение, но все равно падаете без сил и часто болеете.

  • -6-
    не живете жизнь

    Давно уже не чувствуете вкуса и удовольствия от жизни.

больше узнать о чувствах и их влиянии на вас 
найти ресурсы в своем теле
научиться лучше чувствовать свое тело, его желания и потребности
замедлиться и расслабиться
На котором вы сможете:

За 5 недель размеренной работы Вы:

  • разовьете свой эмоциональный интеллект
  • получите глубокое понимание связи тела и эмоций, что сделает вашу жизнь осознанней и ярче
  • попробуете на практике рабочие задания и телесные практики, помогающие развивать способность чувствовать себя, свое тело и свои потребности
  • узнаете не банальную информацию о чувствах и их связях с телесными симптомами, болями и зажимами, чтобы больше понимать про себя и влиять на свое состояние
  • сможете менять в своей жизни то, что вас не устраивает, а не застревать в переживаниях
Что это вам даст?
  • Станут более понятны сигналы тела, то, о чем оно нам говорит через страхи, стыд, вину или злость, а также ощущения боли и болезни.
  • Уменьшится тревога и контроль,
    научитесь управлять своими чувствами через тело и действия.
  • Осознаете, что пожирает вашу энергию, делая вас вялыми и вечно уставшими осознаете и почувствуете свою силу.
  • Станете спокойнее и чувствительнее, появится больше внутренних телесных опор и понимания себя.
  • Осознаете, о чем говорят вам ваши телесные симптомы.
  • Лучше станете понимать свои потребности: что вам хочется на самом деле, а чего нет, но вы просто выбираете это по привычке.
  • Изменение привычек и предпочтений на те, которые делают вас здоровее, красивее и моложе.
  • Может измениться питание на более подходящее именно вам (осознанное питание), уменьшатся зажоры, а следом уйдет лишний вес.
  • Станете замечать вкус еды: чего хочется есть, а чего – нет, уйдет автоматическое питание, а появится больше осознанности момента, когда уже насытился.
  • Станете лучше о себе заботиться, чтобы не выгорать и не истощаться.
  • Проснется любовь, интерес к своему телу, а также его принятие.
  • Изменение в отношении к себе, появится бережность и забота.
  • Перестаете зависеть от внимания и заботы других, так как внутри вас начнет расти самоценность.
  • Появится удовольствие от практик, заботы о себе, секса, еды, жизни.
возвращение способности чувствовать свои ПОТРЕБНОСТИ, ЭМОЦИИ, ЧУВСТВА и ОЩУЩЕНИЯ
развитие телесной чувствительности и чувственности
ЗАМЕДЛЕНИЕ и нахождение своего собственного здорового ритма и темпа
развитие способности заземляться и опираться на тело в момент тревоги и страхов
Данная 5-недельная программа, направлена на:
исследование телесных БЛОКОВ и ЗАЖИМОВ

СТУКТУРА ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА

«Pro ЧУВСТВОВАНИЕ»

  • Старт: ноябрь 2026г
  • Завершение: декабрь 2026г

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ В СПИСОК ПРЕДЗАПИСИ

Заявка не обязывает вас к покупке, но дает возможность первыми узнать о самых выгодных условиях участия.
Я знаю что нужно делать, чтобы вернуть себе телесную и эмоциональную чувствительность и опору на себя, чтобы иметь:
  • внутреннюю свободу удовлетворять свои желания и потребности без тревоги, страха, стыда и вины,
  • свободное, чувствующее и здоровое тело.

Мои клиенты:
  • знают чего хотят, как это получить, и главное, имеют внутренний ресурс, чтобы делать нужные действия по направлению к цели,
  • чувствуют хорошо сигналы своего тела, вовремя на него реагируют и меньше болеют,
  • умеют вовремя и качественно заботиться о себе, чтобы не истощаться,
  • знают как себе помочь в эмоционально трудной ситуации, а также умеют просить о поддержке и брать ее.
телесный психолог с 23-летним опытом практической работы с клиентами

Это уникальный интенсив

Он мой авторский…
Я такого не встречала.

Я собрала в нем знания, накопленные за 23 года практики в терапии и подала материал понятным языком.

Записала специально для данного интенсива 10 уникальных медитаций, направленных на развитие телесной чувствительности.

Лекции отлично развивают эмоциональный интеллект и будут полезны не только вам лично, но и в воспитании ваших детей.

Практики я тоже отбирала те, которые показали в работе свою максимальную эффективность.

интенсив помогает сформировать ФУНДАМЕНТ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ, благодаря которому любая терапия и разные формы развития себя пойдут быстрее и эффективнее, так как ЧУВСТВОВАНИЕ — это база в личностном развитии.
Пройдя данный интенсив, вы экономите минимум год личной терапии, направленной на развитие вашей способности чувствовать.

На каждую тему и практики у вас будет несколько дней, чтобы вы могли встроить их в свой активный жизненный темп.

На протяжении всего интенсива я буду с вами и буду вас поддерживать, когда вам будет сложно.

Все участники сталкиваются с тем, что в какой-то момент хочется слиться и уйти. Это нормально.

Я знаю как можно вас поддержать, чтобы вы смогли дойти до конца.
Курс длится 5 недель
и этого времени вам будет достаточно, чтобы все встроить в свою загруженную жизнь
Доступ ко всем материалам 
4 месяца до апреля 2027г
Поэтому вы сможете в любой, удобный для вас момент, вернуться, добрать и доделать все то, что не доделали.
Наше общение в чате будет длиться 7 недель!
Все 7 недель я буду присутствовать в чате:

  • отвечать на ваши вопросы,
  • сопровождать вас в ваших сложностях, сомнениях и переживаниях,
  • помогать разбираться с тем, что с вами происходит,
  • оказывать аудио мини-консультации по вашему состоянию.
А значит, сможете:
  • получать удовольствие от себя и жизни;
  • смелее выбирать то, что нужно вам;
  • принимать решения без долгих колебаний, страхов и вины.
ЗА 5 недель
У вас уменьшится тревога, гиперконтроль, постоянный зажор эмоций и апатия.

Взамен вы получите:
  • подъем энергии;
  • внутреннее спокойствие и расслабленность;
  • понимание и уверенность в своих желаниях;
  • опору на себя;
  • любовь к телу.
ОТЗЫВЫ
*нажмите на отзыв, чтобы увеличить его

часто задаваемые вопросы:

Да, интенсив продуман таким образом, чтобы вы не перегружались и могли в свободном режиме в разные дни поступательно прослушивать лекции и проделывать практики с медитациями. На это будет 3 дня.
Способы и методы оплаты